Banner 980x90

"Sirds busiņš" nedēļas nogalē dosies uz Valmieru

2013. gada 08. augustā Pašvaldības un valsts pārvalde Valmiera24.lv
Sestdien, 10.augustā, Valmieras pilsētas svētku laikā ikvienu interesentu aicinām apmeklēt "Sirds busiņu", lai uzzinātu, kā uzlabot savas sirds veselību, pilsētas informācijas portālu Valmiera24.lv informēja Slimību profilakses un kontroles centra pārstāvis.

Apmeklējot "Sirds busiņu", iedzīvotājiem būs iespēja saņemt ģimenes uztura speciālista un ģimenes ārsta konsultācijas un ieteikumus, noteikt savu ķermeņa masas indeksu un izmērīt asinsspiedienu.

"Sirds busiņu" no plkst.11.00 līdz plkst.16.00 meklējiet pretī Valmieras Veselības centram, Bastiona ielā 24.

Busiņa mediķi uzsver – lai Tava sirds būtu vesela, nakts miegam jāatvēl vismaz septiņas stundas, katru dienu jāsporto vismaz 30 minūtes, jāēd vairāk vietējie dārzeņi un augļi, jāizvairās no pārmērīgas sāls lietošanas un dienā jādzer šķidrums pietiekamā daudzumā.

Atgādinām, ka jūlija mēnesī Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC), sadarbībā ar Veselības ministriju, uzsāka informatīvo kampaņu "Mīli savu sirdi!". 

Dalies ar šo rakstu

Uz sarakstu
Pilseta24.lv neatbild pievienotajiem lasītāju komentāriem, kā arī aicina portāla lasītājus, rakstot komentārus, ievērot morāles un pieklājības normas, nekurināt un neaicināt uz rasu naidu, iztikt bez rupjībām. Lūguma neievērošanas gadījumā Pilseta24.lv patur tiesības liegt komentēšanas iespēju. Komentāros publicējamā teksta garums ir ierobežots līdz 1000 zīmēm. Nereģistrētiem lietotājiem ir aizliegta HTML un hipersaišu publicēšana!
Komentāri (0)

Būtiskākās ziemas un vasaru riepu atšķirības

Reklāmraksts

Svarīgākais, kas jāzina par rekuperācijas sistēmu

Reklāmraksts

Ortoze celim pēc sastiepuma, meniska traumas un saišu plīsuma 

Reklāmraksts