Ziņas & Raksti

Ieskaties un uzzini, kas šonedēļ notiks Valmieras novadā!

Arī jūlija vasarīgos vakarus piepildīs daudzveidīga kultūras pasākumu programma mobilajās kultūrtelpās “Strops” Rīgas apkaimēs, kas tapusi ar Rīgas pašvaldības Izglītības, kultūras un sporta departamenta atbalstu. Liriskas melodijas, improvizācijas izrāde un danči.

No 21.– 27. jūlijam Jūrmalā notiks starptautiskais bērnu un jauniešu šaha festivāls “Rudaga-Kaissa 2025”, kas ir iekļauts arī Starptautiskās šaha federācijas jeb FIDE kalendārā.

Trešdien, 16. jūlijā, plkst. 19.00 muzikālais ansamblis Trio Tresensus uzstāsies ar unikālu koncertu, atsaucoties uz jaunāko Laikmetīgās mākslas telpas TUR izstādi – Katrīnas Biksones “Aizņemtās līnijas anatomija”.

Jau pavisam drīz, 1. un 2. augustā, Liepājas pludmale atkal pārvērtīsies par vasaras karstāko piedzīvojumu – festivālu "Summer Sound 2025". Kā allaž, varēsim baudīt muzikāli daudzveidīgu programmu un īstu festivāla atmosfēru, kas uzlādēs enerģiju visam atlikušajam gadam. Šogad festivāls piedāvās arī ko pilnīgi jaunu un vēl neredzētu - festivāla programmu papildinās stundu garš, elpu aizraujošs pasaules un pašmāju mūzikas hitu šovs, ko īpaši “Summer Sound” festivālam radījis Ralfs Eilands ar savu komandu – "The Big Bad Hit Show". Un tas vēl nav viss - jau drīzumā festivāls atklās arī savu slepeno mākslinieku - igauņus no Amerikas, kuri pagaidām slēpjas zem segvārda “Ruta”.

Inteliģentie videonovērošanas risinājumi tiek izmantoti visā pasaulē, nodrošinot cilvēku, īpašuma un datu drošību dažādās nozarēs, tostarp mazumtirdzniecības, transporta, izglītības, banku, veselības aprūpes, viesnīcu, lidostu u.c.

Bērna ierašanās ir ne tikai prieks un satraukums, bet arī intensīva gatavošanās jaunam dzīves sākumam. Tāpēc, iekārtojot mājokli, mēs apzināmies, ka mājoklim ir jābūt drošai, mājīgai un funkcionālai videi mazulim. Aplūkosim, kā logi un durvis to var veicināt!

Atšķirībā no tradicionālajiem apkures risinājumiem pareizi uzstādīti siltumsūkņi ilgtermiņā spēj nodrošināt ievērojamu apkures izmaksu samazinājumu un neprasa iesaisti apkures procesā. Taču šo apkures iekārtu darbības efektivitāte ir atkarīga no konkrētās ēkas siltuma zudumiem. Viens no zudumu pastiprinošiem faktoriem ir neatbilstoša telpas ventilācija, tādēļ, plānojot siltumsūkņa uzstādīšanu, nedrīkst aizmirst par ventilācijas pārbaudi un nepieciešamības gadījumā – uzlabošanu. 

Miegs ir neatņemams bērna fiziskās un mentālās attīstības priekšnoteikums. Diemžēl gandrīz 40% bērnu ir miega trūkums.[1] Bērniem līdz 12 gadiem diennaktī miegā jāpavada vismaz 11–12 stundas, bet no 13 gadiem ieteicamais miega ilgums ir 8 līdz 10 stundas. Itin bieži bērni nezināmu iemeslu dēļ nakts vidū mēdz mosties, un biežāk, nekā domājat, naktsmiera traucēklis var būt tik vienkāršs kā neelpojoša vai kairinoša auduma gultas veļa. Veselīgam bērna miegam būtiska ir kvalitatīva auduma, elpojoša gultas veļa.

2025. gada vasara ienāk ar spilgtām krāsām, pārdomātu funkcionalitāti un daudzveidīgiem siluetiem. Sieviešu peldkostīmu mode šosezon apvieno estētiku ar komfortu, ļaujot ikvienai sievietei atrast savu ideālo piegriezumu – no sportiskiem modeļiem līdz sievišķīgiem akcentiem. 4F zīmols izceļas kā viens no vadošajiem zīmoliem šajā sezonā, piedāvājot augstas kvalitātes peldkostīmus gan aktīvai atpūtai, gan relaksācijai.